Quanto custa uma tigela de proteína no metrô?

As novas tigelas de proteína começam em $6.99, no entanto, você pode adicionar suas próprias personalizações por um custo adicional. E esses novos itens de menu não são de edição limitada - eles estão aqui para ficar a longo prazo.

Quanto custa uma tigela de proteína de frango no metrô?

As tigelas de proteína começam em $6.99 e pode ser personalizado por um custo adicional.

O que vem em uma tigela de proteína Subway?

Tigela de proteína: Salame de Gênova, presunto, calabresa, alface, pepino, tomate, pimentão verde, cebola roxa, azeitonas pretas e espinafre.

O que há em uma tigela de proteína de bife e queijo Subway?

Ingredientes da tigela de proteína de queijo e bife de metrô

Bife, queijo cheddar Monterey, alface, tomate, cebola roxa, pimentão verde, guacamole, molho Chipotle Southwest.

Qual é a diferença entre uma salada Subway e uma tigela de proteína?

As tigelas de proteína são essencialmente apenas o conteúdo de qualquer sanduíche Subway em uma tigela, sem o pão. ... O Subway já vende saladas, mas as tigelas de proteína contêm cerca de duas vezes a quantidade de carne que o Subway saladas, comer da marca relatado. Por US $ 2 extras, os clientes podem dobrar a proteína em tigelas e pés.

Como fazer uma tigela de proteína

As tigelas de proteína do metrô são saudáveis?

O metrô pode ser uma parada para almoço rápida, acessível e conveniente, mas geralmente não é a melhor escolha para uma alimentação saudável. Se você está em uma dieta rica em proteínas, por exemplo, pode não esperar encontrar muitas opções na cadeia de sanduíches.

Que molho combina com bife e queijo Subway?

O Subway agora vende um sanduíche que é uma versão diferente do clássico cheesesteak da Filadélfia, e tem um toque sutil de chipotle. O sanduíche é recheado com bife, queijo Monterey, alface, tomate fatiado, pimentão verde, cebola e jalapeños, e coberto com molho de chipotle.

Quanta proteína está em uma tigela de proteína Subway Steak?

210 calorias, 7g de gordura, 4g de gordura saturada, 300mg de sódio, 31g de carboidrato, 6g de açúcar e 7g de proteína. Aplicativo Nutritionix Track. Bife dourado com pepperoncini e cebolinha Low Carb Italian Beef and Cheese Bowl Receita italiana de carne bovina com pepperoncinis tem 3 g de carboidrato e fica pronta em menos de 30 minutos!

As saladas Subway são saudáveis?

Entre as opções mais saudáveis ​​do cardápio de saladas do Subway estão: Legumes Deliciosos: 60 calorias, 1 grama de gordura, 75 gramas de sódio e 10 gramas de carboidratos. Salada de Frango Assado no Forno: 140 calorias, 2,5 gramas de gordura, 280 gramas de sódio e 10 carboidratos. Salada de carne assada: 140 calorias, 3,5 gramas de gordura, 460 gramas de sódio, 11 carboidratos.

O que significa BMT no Subway?

ITALIANO B.M.T.™ Um favorito do velho mundo. Salame Gênova fatiado, calabresa e presunto e sua escolha de legumes e condimentos servidos em pão fresco. Alguns dizem que B.M.T. apoia maior, mais carnudo, mais saboroso.

Qual é a coisa mais saudável para comprar no Subway?

Os 10 sanduíches de metrô mais saudáveis ​​​​que você deve comprar

  1. Delícia de Legumes. O Veggie Delight é o sanduíche Subway mais saudável de todos. ...
  2. Teriyaki de Frango com Cebola Doce. ...
  3. Frango Assado No Forno. ...
  4. Frango estilo Rotisserie. ...
  5. Presunto Floresta Negra. ...
  6. Clube do Metrô. ...
  7. Carne assada. ...
  8. Turquia esculpida.

O Subway Keto é amigável?

Você pode comer no Subway em uma dieta ceto? sim, você pode... se não estiver com muita fome. Retire o pão cheio de carboidratos e muitos de seus sanduíches populares têm menos de 150 calorias.

As tigelas de proteína do metrô Keto são amigáveis?

Se você está seguindo uma dieta cetônica ou está simplesmente tentando eliminar alguns carboidratos de suas refeições, a mais recente adição ao menu do Subway é feito apenas para você. As novas tigelas de proteína da cadeia de restaurantes incluem tudo o que você obteria em um sanduíche de trinta centímetros, apenas sem o pão e, portanto, com menos carboidratos.

O que você coloca em um bife de metrô e queijo?

Bife e Queijo

  1. Pão. Italiano clássico. Ervas e queijo italianos clássicos. Pão achatado. Monterey Cheddar. ...
  2. Queijo. Cheddar Natural. Cheddar Processado. Cheddar Monterey ralado. Suíço**
  3. Vegetais. Banana Pimenta. Azeitonas pretas. Pepinos. Pimentão verde. ...
  4. Molhos. Molho Chipotle Southwest. Aioli de alho. Molho Sanduíche Da Casa. Molho marinara.

Que condimentos você coloca no bife de queijo Philly?

Opções de Cobertura de Cheesesteak

  • Cebolas Caramelizadas.
  • Molho de Queijo.
  • Provolone.
  • Molho de pizza.
  • Cogumelos.
  • Pimentas.

Quanta proteína está em uma tigela rica em proteínas de chipotle?

Aqui está um: coloque bife, feijão preto, legumes fajita, alface romana e molho de tomate suave em uma tigela de burrito. Essa combinação contém uma dose de proteína—cerca de 40 gramas— com apenas 360 calorias e 8 gramas de gordura.

Quão ruim é o Subway para você?

É verdade que muitos dos sanduíches do Subway são opções de baixa caloria, e os clientes podem embalar proteínas e vegetais. Mas as calorias são apenas uma parte da nutrição. Os sanduíches do Subway são ricos em sódio. Meu favorito, o sanduíche de peru esculpido, supostamente tem 890 mg, um pouco mais de um terço dos 2.300 mg diários recomendados.

Você pode perder peso comendo Subway?

Embora a "Dieta do Metrô" possa resultar em perda de peso devido a uma redução geral nas calorias consumidas, restringe severamente as escolhas alimentares. A maioria dos especialistas acredita que uma dieta equilibrada contendo uma variedade de alimentos diferentes é a maneira mais saudável de perder peso.

Qual é o pão mais saudável para comer no Subway?

Algumas das opções de pão Subway mais saudáveis ​​são as Trigo de 9 grãos, aveia com mel de 9 grãos e pão achatado multigrãos e artesanal. Estes são bastante baixos em calorias, mas mais importante, eles são bastante baixos em algo que atormenta a nutrição de muitos outros pães Subway – sódio.

Você pode comer salada Subway no ceto?

Eles são aceitáveis ​​para uma dieta baixa em carboidratos ou dieta IIFYM (If It Fits Your Macros diet). No entanto, no ceto, você geralmente tenta comer alimentos que têm um lugar com a lista de alimentos da dieta cetogênica.